„Relatiile bune ne asigura o viata sanatoasa si fericita”
spune Robert Waldinger, psihiatru, profesor de psihiatrie la Harvard, cercetator si coordonator al celui mai indelungat studiu asupra aspectelor care ne ofera o viata buna.
Observatiile cercetatorilor din cadrul acestui studiu se indreapta catre bucuria data de relatiile sociale zilnice ca fiind cea care sustine organismul o perioada cat mai indelungata, influentandu-ne puternic sanatatea.
Impreuna cu partenerii si colaboratorii nostri, va invitam la o seara relaxanta, de conectare sociala, in fabrica de bere Nembeer, unde vom incepe cu discutii despre pandemic burnout, stres, cum se manifesta, cum ne influenteaza si cum putem gestiona efectele nedorite, iar in a doua parte a serii va invitam la degustare de bere artizanala si discutii placute, langa un bufet suedez.
Teme prezentate de specialistii nostri:
- Ce este pandemic burnout? Cercetari si statistici pe tema efectelor emotionale si cognitive ale pandemiei
- Modul in care mintea si corpul functioneaza in contextul stresului
- Prevenţia şi gestionarea stresului, prin dezvoltarea resurselor adaptative si a rezilientei
- Modalitati de reactivare a resurselor mentale si de conservare a energiei
- Tehnici de relaxare rapida
Degustare de bere artizanala:
- Prezentarea procesului de fabricatie
- Prezentarea produselor, alaturi de berarul Daniele Nembrini si sotia sa, Oana, membri fondatori
- Degustare de bere din tancuri si draft, 6 sortimente dintre care 2 tipuri de bere ecologica – produse unice in Romania.
Data evenimentului: 12 iulie 2021 si 27 iulie 2021
Durata: orele 18:00 – 21:00
Locaţie: Fabrica de bere Nembeer din Sibiu
Investiţie: 200 lei/persoana
Pretul include participarea la eveniment, degustare bere artizanala Nembeer, bufet sudez
Numar de locuri limitat
Speakeri:
- Adrian Raulea, psiholog organizational, psihoterapeut transgenerational, trainer si specialist in evaluarea si dezvoltarea inteligentei emotionale
- Arpad Urszuly, medic in medicina generala, formator, profesor Prananadi si terapii complementare
Contact pentru detalii şi inscrieri:
- Andrea Marton, telefon: 0740.133953
